Heute stand ich beim dritten Basel Running Day als Helfer im Einsatz; zuständig für die Streckensicherung. Ich liess es mir nicht nehmen, den Laufstil der Schnellsten zu beobachten; learning by seeing!
passiv
Archiv für den Monat: Oktober 2021
Backyard
154,238 Kilometer kamen zusammen. Eine solide Leistung, mit der ich ganz zufrieden bin; obwohl – da liegt noch mehr drin!
Nochmals lang
Die Runden werden wieder kürzer; 61 Kilometer kamen heute nochmals zusammen. Nun wird es Zeit, den Umfang zu reduzieren, damit ich am Tag X ready bin.
