3-Stundenlauf

Am vergangenen Samstag fand in Jegenstorf mein erster Wettkampf im Jahr 2022 statt. Im Angebot standen ein 3-, 6- und 12-Stundenlauf. Ich entschied mich für die Bambini-Variante über 3 Stunden. Meine Zielsetzung lag bei 36 Kilometer, was genau einem 5-Minutenschnitt pro Kilometer entspricht. Aber es kam anders als gedacht. Trotz (zu) schneller Anfangspace in der ersten Stunde konnte ich bis auf einen Kilometer, den ich in 5:03 Minuten zurücklegte, meine Vorgabe einhalten und sogar deutlich unterbieten. So kamen total 38,388 Kilometer zusammen. Am meisten freut es mich aber, dass die Formkurve tendenziell wieder nach oben steigt.