in Form

Diese Woche feierte ich den 2’222 Laufkilometer im Jahr 2022. Jetzt wird es Zeit, die Umfänge wieder zu reduzieren, um am Tag X ready zu sein. Über die letzten Wochen konnte ich eine starke Form aufbauen; dies dank einer Umstellung und einem Umdenken bei der Trainingsgestaltung. Der Beitritt beim Laufteam Basel Running Club sowie die Leistungsdiagnostik bei Thomas Klingenberger waren zwei entscheidende Faktoren.