Heute absolvierte ich mein letztes langes Training vor dem BackYard-Ultra. Es ging nochmals darum, den Bewegungsapparat über ein paar Stunden zu fordern. Die Aufnahme von fester Nahrung sowie ein Schuhtest waren ebenfalls Thema. Manchmal kommt auch unverhofft etwas dazwischen; so wie heute…aber dazu keine Details 🙂

Trainingswoche 18