Diese Woche schloss ich den ersten Trainingsblock mit einem LongRun ab. Die beiden Quali-Einheiten, ein 10er-Tempodauerlauf und Hügelsprints, liefen sehr zufriedenstellend. So kamen 135 Wochenkilometer zusammen. Nun folgen erst einmal ein paar Ruhetage, bevor ich den nächsten Block in Angriff nehme.