Nach einer wohlverdienten dreiwöchigen Pause habe ich mein Lauftraining wieder aufgenommen und bin voller Vorfreude auf die bevorstehende Saison 2025! Die Auszeit hat mir nicht nur die Möglichkeit gegeben, mich körperlich zu regenerieren, sondern auch mental neue Energie zu tanken.

Heute stand meine erste schnelle Einheit auf der 400-Meter-Bahn auf dem Programm. Es war ein cooles Gefühl, wieder die Laufschuhe zu schnüren und um Sekunden bei den Intervallen zu fighten.

Klar, es liegt noch viel Arbeit vor mir, um meine Ziele in der kommenden Saison zu erreichen. Doch ich freue mich darauf, wieder an die Grenzen zu gehen und dies mit Spass und Freude zu verbinden. Denn genau das macht den Laufsport für mich so besonders!