3. Rang – Männer M50+
Wenn 200 Meter nach dem Start bereits die Hüfte blockiert und noch 8 Kilometer zu laufen sind, dann braucht es auch für mich sehr viel Motivation, um das Rennen nicht abzubrechen. Zudem wählte ich zu kurze Spikes, was auf der tiefen und morastigen Strecke eine zusätzliche Herausforderung war. So rutschte und schlich ich durch den Wettkampf und kam mit ein wenig Verspätung doch noch im Ziel an. Aufgeben war nie eine Option – never give up!
Kantonale Crossmeisterschaften Aargau vom 18. Januar 2020
Auftakt in meine 34. (vierunddreissig) Laufsaison!
2. Rang – Männer M50
Im 2020 werden die Trainings und Wettkämpfe wieder länger. Ich greife meine persönliche Bestzeit über 50 Kilometer an.
27. Nikolauslauf LG Geroldseck Lahr vom 30. November 2019
10,0 km – 65 m HD – 40:02 Min. – 4:00 Min./km – 3. Rang M50
Am nächsten Freitag starte ich zum 14. Mal beim Hunderter in Biel. Ohne Zeitvorgabe; einfach nur ein paar Kilometer sammeln und geniessen.
Kantonale Jurassische Crossmeisterschaften vom 24. März 2019
9,6 km – 168 HM – 41:46 Min. – 1. Rang M50+
10. Kantonale Crossmeisterschaften beider Basel vom 3. Februar 2019
6,0 km – 26:25 Min. – 2. Rang M50
Kantonale Solothurner Crossmeisterschaften vom 12. Januar 2019
8,4 km – 275 HM – 42:46 Min. – 1. Rang M50+
7. Niederbipper Waffenlauf vom 4. November 2018
21,1 km – 251 HM – 1:37:30 Std. – 4:36 Min./km – 3. Rang M40
