Sportzentrum Schützenmatte – 28. März 2016
10 x 2 Minuten Schoggi-Osterhasen-Kompensations-Training
Archiv für den Monat: März 2016
Cross du Raimeux
Kantonale Jurassische Crossmeisterschaften vom 19. März 2016
9,6 km – 168 m HD – 38:27 Min. – 4:00 Min./km – 2. Rang M40
Die Crosslaufsaison 2015/2016 ist nun definitiv abgeschlossen. In zwei Wochen folgt noch ein Zehner auf der Strasse, bevor es wieder auf die längeren Distanzen geht.
Crosslauf Benken
Schweizer Meisterschaften vom 5. März 2016 in Benken/SG
6,0 km – 25:27 Min. – 4:15 Min./km – 6. Rang M45
Beim letzten Crossrennen der Saison lief es gar nicht. Es stellte sich hinterher nach einem Besuch in der Chiropraxis heraus, dass mein rechtes Iliosakralgelenk (ISG) blockiert war. Dafür war der Rundkurs wirklich cool; viel Schlamm und ein paar Hindernisse. Ein echtes Crossrennen!
