Nachdem ich letzte Woche wegen der zweiten Covid-Impfung beinahe drei Tage lang flachlag, lief es heute bereits wieder locker-flockig auf dem LongRun. Es wird langsam Zeit, einen neuen Plan zu schmieden.
Archiv für den Monat: Juni 2021
Grundlagen
Für einen richtigen langen Langen war es zu heiss. Deshalb habe ich heute ein wenig an den Grundlagen gefeilt.
es geht weiter…
Nach dem “DNF” beim Hunderter ging es heute mit einem entspannten Dauerlauf bei Dauerregen über acht Brücken und durch drei Länder wieder los!