LongRun Nr. 5/2020

Heute standen eigentlich 40 Kilometer mit 8 Kilometer Endbeschleunigung auf dem Trainingsplan. Weil ich das Risiko einer Absage meines 50-Kilometer-Wettkampfs im April 2020 wegen Covid-19 nicht eingehen möchte, entschied ich mich, die Vorbereitungen vorzeitig abzubrechen! Deshalb kam die Idee auf, heute „spontan“ einen Trainingsmarathon zurückzulegen. In einer regelmässigen Pace um 5:00 Min./km lief es ganz ordentlich.